安娜普尔纳大环线是尼泊尔所有徒步线路中最著名的一条线路，这条线路曾被美国国家地理杂志评为世界十大徒步线路之首。这是因为安娜普尔纳大环沿途的自然景观和人文景观最为丰富，配套设施也最为完善。
从海拔几百米的Pokhara一步步上升到海拔五千米的Thorung La Pass，巨大的海拔落差形成了地貌种类丰富的沿途植被景观，从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸，再到寸草不生的垭口，美艳绝伦的雪山，几乎将尼泊尔各种地貌都走遍，一路上还有许多各具特色的村子和各民族居民。
本期使用器材：SONY DSLR-A900
一、徒步安娜大环线
接近两周的徒步之旅无法详尽描述，只能尽量用拍到的大片来闪过，毕竟，尼泊尔徒步之旅还是要亲自体验一次才好。我们的计划是从加德满都坐大巴直奔徒步起点比斯萨哈尔（Besishahar）。稳妥起见，建议在这里找好背夫以免耽误时间。
徒步第一天，汹涌的马斯扬第河伴随我们一路攀登。
Sony Dslr-a900 f/13.0 1/800 ISO/200
途中可拍的景色并不多，我们途径了TAL机场，并且在一家叫OASIS的民宿解决了午餐问题，从这家民宿的观景台望下去视野非常开阔，这也是难得的休憩之处，因为越往后就意味着能让我们这样悠哉的机会越少。
Sony Dslr-a900 f/9.0 1/400 ISO/100
徒步第三天上午在Bhratang，等候午餐的时候，听到了直升机的声音，此时，雪山已经在我们眼前。
Sony Dslr-a900 f/14.0 1/2000 ISO/200
离开大路，前往Upper Pisang。
Sony Dslr-a900 f/13.0 1/400 ISO/200
在Upper Pisang，我们什么都不做，只是喝茶、发呆、看雪山度过。
Sony Dslr-a900 f/13.0 1/400 ISO/200
第四天，虽然不等日出，但每天起床后第一件事就是看天气，咔嚓来一张。我们要从Upper到Manang，这里有高路和低路两条路线，高路就是爬上去滚下来，低路就是沿着大路溜达，考虑到后面路程，我们果断选择了不折腾的低路。
Sony Dslr-a900 f/11.0 1/250 ISO/200
回望Upper，尽是人间烟火气。
Sony Dslr-a900 f/11.0 1/1000 ISO/200
Sony Dslr-a900 f/16.0 1/320 ISO/200
在braga，3月中旬恰巧碰到当地的洒红节，这是属于尼泊尔人的狂欢，也是印度传统新年，但是在braga的村子里，见不到太过盛大的场面，仅仅看着当地人简单的举行仪式。
第四日下午，Sony Dslr-a900 f/11.0 1/1600 ISO/200
Sony Dslr-a900 f/11.0 1/160 ISO/200
此时，来到马南，来到了我们去到ACT垭口前最后一个繁华的镇子，抓紧时间休整，毕竟过了这里，往后几天能不能洗澡也是问题。
Sony Dslr-a900 f/13.0 1/640 ISO/200
第五天，我们改变了计划，客栈老板儿子亲自带我们直接改道去莱迪，海拔仍旧在3700到4200米，身体虽稍有不适，但是我们仍在坚持。
Manang-Khangsar-Letdarma,Sony Dslr-a900 f/11.0 1/1250 ISO/200
又经过一个村庄时看到旱季的河谷蜿蜒曲折竟也像一幅画。
独行之马，Sony Dslr-a900 f/16.0 1/100 ISO/200
我们换了新的背夫，在尼泊尔徒步中，背夫和向导都是很重要的存在，遇到任何紧急情况他们都可以帮助到你，所以很有必要，但如果是已经有经验的徒步者可以跟随大部队行走，毕竟经过多年发展，安娜徒步路线现在已经发展的很成熟了。
途中偶遇的村子，Sony Dslr-a900 f/8.0 1/400 ISO/200
途中偶遇的村子，Sony Dslr-a900 f/8.0 1/400 ISO/200
第六天，我们离开Letdarma，而第七天则是我们的压力日，雪已经停了，我们需要爬升600米到陀龙垭口，再下降6000米，早上起来开始徒步没多久，就看到太阳照耀在远处山峰上，美的耀眼，再继续走，我们就看到了更加耀眼的雪山，第七天最后就在这样雪白的色彩中结束，安娜普尔纳环线之旅就停在了Muktinath。
High Camp-Thorung Pass-Muktinath，Sony Dslr-a900 f/8.0 1/5000 ISO/200
High Camp-Thorung Pass-Muktinath，Sony Dslr-a900 f/16.0 1/1250 ISO/200
High Camp-Thorung Pass-Muktinath，Sony Dslr-a900 f/32.0 1/640 ISO/200
第十天的时候，我们终于来到塔托帕尼，从这里向南便可到达博卡拉。在这里修整一天之后，我们便不再多做停留，但毫无疑问，这个中尼边境的乡村，是我们快要结束环线时碰到的最好的补给站。
Tatopani，Sony Dslr-a900 f/2.8 1/250 ISO/200
Tatopani民宿，Sony Dslr-a900 f/4.5 1/100 ISO/200
Tatopani，Sony Dslr-a900 f/4.5 1/200 ISO/200
拍摄TIPS：安娜环线入口出口处都可以作为人文拍摄素材，而安娜环线一路风景集中在雪山处，可以在日出前或日落时拍摄雪山，想要拍摄雪山和星空，可以试一试鱼眼镜头而非传统广角，长曝时间一般设置为30S左右可以达到不错的效果。
二、博卡拉
博卡拉作为尼泊尔第二大城市，是尼泊尔最负盛名的风景地，这里有光影变幻、群鸟翩跹的费瓦湖；站在萨朗科的山顶，可以欣赏到日洒雪山的美丽景致；滑翔是必须体验的项目，当然，博卡拉也是我们此次安娜普尔纳徒步线的入口。
Sony Dslr-a900 f/7.1 1/160 ISO/200
Sony Dslr-a900 f/9.0 1/1000 ISO/200
Sony Dslr-a900 f/13.0 1/1000 ISO/200
拍摄TIPS：每年10月到来年3月是尼泊尔的旱季，能见度高气候适宜，不仅能一览山峰景观而且很适合徒步和滑翔。因此此时也是拍摄尼泊尔的最佳时机。
三、贾纳克布尔
Sony Dslr-a900 f/32.0 1/640 ISO/200
来到贾纳克布尔第一天，本想要看到壮观的外挂火车，但可惜，我们被告知火车停运了，这里是尼泊尔和印度的通商口岸，很多印度信徒每年会专程到这里朝拜，此行来到这里，6月天气炎热，各种寺庙前的环境也堪忧，实在不是出行理想之地，但好在还是看到了一些稍显美丽的人物和景色。
贾纳基庙，Sony Dslr-a900 f/11.0 1/1250 ISO/200
火车站前的女孩，Sony Dslr-a900 f/6.3 1/640 ISO/200
村庄里的孩子，Sony Dslr-a900 f/11.0 1/100 ISO/200
贾纳克布尔村庄，Sony Dslr-a900 f/11.0 1/500 ISO/200
拍摄TIPS：贾纳克布尔庙宇很多，比如贾纳基庙，就是很好的拍摄素材。我四顾贾纳基庙，也是流连于庙宇建筑之美。而附近村庄可以拍到更加淳朴的人文风景。
四、加德满都
加德满都是尼泊尔首都兼最大城市，因坐落在喜马拉雅山南坡，气候宜人，阳光灿烂，绿树葱郁，鲜花盛开。这里是寺庙之城，旅游景点也多是以庙宇为主。
加德满都，Sony Dslr-a900 f/11.0 1/400 ISO/200
皇宫杜巴前，Sony Dslr-a900 f/5.6 1/1250 ISO/200
伯舒伯蒂纳特神庙，Sony Dslr-a900 f/10.0 1/400 ISO/200
拍摄TIPS：皇宫杜巴、伯舒伯蒂纳特神庙、太庙、巴德塔王宫都是很有意义的拍摄点，尤其是各个庙宇广场前的行人也是最直接的人文创作素材。
“据说人类永恒不变的三个理想，
是行走、永生和预知未来；
后两者或将永不可能实现，
但行走，蛰伏在每个踏上这片土地的人心里。”
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