沙巴位于东部马来西亚婆罗洲的北端，西临中国海，其地处于台风地带之下，不受任何气候剧变的干扰，故有“风下之乡”的美誉。人口有200多万，拥有30个种族，其中讲华语的人不少，如果会粤语或客家话，就已足够在当地畅行无阻。
沙巴是高山深海间的的度假天堂。这里气候宜人，常年温度28至33摄氏度之间。这里有世界上第二大的原始热带雨林，世界罕见的珍禽昆虫，多不胜数的纯天然海岛，粉白的沙滩，16米能见度的清澈海水，触手可及的绚丽珊瑚，千姿百态的洞穴，悠久的历史文化……沙巴还是崇尚运动人士的乐园，有高尔夫，风帆，潜水，游艇，拖曳伞，在百米的高空俯视东故阿都拉曼五个岛屿，既刺激又美丽。
旅行特色：下海，享受美景，心灵释放：海岛游是沙巴旅游特色，有潜水，浮潜，野餐，钓鱼及水上运动，特别是在海里喂鱼，让人快活的不得了。或是选择在沙滩上懒懒的睡觉，享受悠闲时光。
上山，贴近自然，心灵净化：神山是东南亚最高峰，海拔4095.2米，如果你没有体力，可以选择住在山脚下，远望神山，即使是山脚，海拔也一千多米高了，气候清凉，远离闹市，远离炎热。
海鲜，品尝美食，心灵享受：沙巴的海鲜以新鲜出名，品种多样，个头很大，价钱合理，不去品尝，人生一大遗憾。
旅行小TIPS：
天气：常年夏季，高温32度，低温21度，一般不超过35度。分旱季雨季，旱季雨水少，适合出游，雨季有时会连续下雨。旱季基本就是4月-10月，出海游玩的人要趁早出发，沙巴太阳很晒，防晒要好，需要带伞。
货币：通用马币，不能用美金直接买东西。目前马币：人民币大约1:2。商场里可以直接用人民币兑换，要整百元面钞才可换。商场兑换最划算，记住两个商场(center point，wisma merdeka)特别是wisma merdeka底楼的money changer，在Gardian的对面，其实大商场都接受信用卡。
语言：官方语马来语，通用英语，会华语的人也很多，如果懂广东话，客家话就更好。
饮食：马来餐、印度餐、华人餐、娘惹餐、比比皆是。华人餐以广东、福建、客家、潮州菜为主。大家最喜欢的还是海鲜，海鲜楼很多，价钱差异大。
行：沙巴公共交通不发达，出门的话，可以租车自驾，也可以选择出租车，一般市内的话10马币以内。出租车没有计价器，上车前先谈价钱，几个大的酒店都有免费班车去市中心。
住：建议住靠海的度假村，真正体验度假的感觉。亚庇共有7间5星酒店，我住过6间，可以讲讲我的感想。
购物：沙巴没什么可买的，主要是旅游纪念品。想买化妆品的话，还可以考虑，但总的来说，比吉隆坡贵5%，8月12月是打折月，会便宜。body shop可以买，这里的价钱甚至低过香港.专柜小姐态度好，有很多小样送。
