随后来到主峰高达4200米的拉鸡山，我们经过的垭口海拔3820，遇到两个藏族小伙子在放羊，一边喝着啤酒一边说笑。我们过去聊了一会，合了影后继续前行。
下午4点左右进入贵德境。丹霞地貌的特征显现出来，煞为壮观。在贵德清黄河大桥上望黄河，你绝不敢相信眼前这水草丰美，湛清碧绿的水就是母亲河黄河水，真是羡煞了江南人。
塔尔寺—西宁 早上出发，中午抵达塔尔寺，昨天是塔尔寺的晒佛节，据说半个山大的唐卡会拿出来在山坡上晒，我们没有赶上，今天是唱佛会，也是不收门票的。我们在里面转了两个多小时，求了平安。我还见识了两个巨大的酥油花作品。据说酥油花必须在很低的温度下才能造型，喇嘛们必须用冰水将手降温才能制作，手的温度一恢复，就又要伸到冰水里。很是辛苦。据说被称为世界第二佛陀的黄教格鲁派创始人宗喀巴大师就出生在塔尔寺这个地方，从母亲的腋下诞出，从此藏民为了纪念这位大师，都袒露右臂，这就是为什么藏袍只穿左臂的原因了。
宗喀巴大师7岁出家，15岁赴拉萨学习，终生没有再回到这个地方。母亲由于想念儿子，写书信一封希望儿子能在有生之年回来探望，但大师虔心向佛，学习佛法，没有回家，告诉母亲在他出生的地方修建一座白塔，每当母亲想念儿子的时候便可仰望白塔，如见儿面。当地藏民很快就修起了一座白塔，后来又建成了寺庙，就是现在的塔尔寺，意为：先有塔后有寺。塔尔寺的坐落地点正是由周围的几座山包围而成，形为莲花状，又添了几分神秘。
