开始几天我们没有走得太快，所有徙步这条河的人都要在河的两边找可以住的洞穴，洞穴并不是到处都是，有些洞穴已经常年有人搭蓬，因为我们人少，所以找住的地方也比较方便，洞穴已经有人把边上用石头围了起来，已防寒风吹入洞内。
每次把装备放下后，大家就各自忙开了，我清理洞穴里的石头，托马斯去河里打水，水打上来不到一分钟就结了一层冰，Namgyal手脚很麻利地生火和面，托和埃木克不紧不慢地坐下来记日记。
因为天气很冷，我们自己背的防寒的衣服就一大堆，所以食物方便我们就比较简单，主食常常是面片和面条，还有青稞面粉，还有一些咖啡和干果做为零食，我们准备了十天的粮食，在走了一半的路程时，我们找了一个地方把回来的粮食藏了起来，这样就可以不用背着来回地走，很多团队也都是这样做。
我们四人都是摄影爱好者，吃饱喝足后，就各自拿着相机兵分四路各自去拍自己喜欢的东西。
晚上吃完晚餐大家都挤在一起烤火，因为冷，也为了节省柴火，我们通常八九点就开始睡觉。
我们没有带帐篷，只带了防潮垫和睡带，托马斯为了照顾我们，他和Namgyal 每次都睡在风口边，托、埃木克和我睡在中间，埃木克怕冷，晚上睡觉时她把所有的羽绒服都穿上，连手套脚套都是羽绒的，把自己裹得跟个大棕子一样，钻进睡带里连动都动不了。
我没有带太多的东西，每次睡觉前我都到火堆前把手脚烤得暖暖地就一咕溜地钻进睡带里，晚上是一点水也不敢喝，担心晚上起来上厕所，其实在野外反而比在客栈上还好，没这么冷。当地的人就带着一个普通的厚睡带和衣而睡。我睡前把睡带捂得严严实实的，只露出鼻子在外面呼吸，到了半夜就把我热醒了。
每天早上起来时，大家在收拾睡带时，Namgyal就已经煮好了茶和咖啡，在准备早餐了。咖啡和快食面是我们主要的早餐，简单快捷，能吃上热乎乎的面条是在这个严寒的天气里最幸福的事。
